Sensitive
Официальный Дилер
Peptides, Москва
×
 x 

Корзина пуста
Shopping cart
Корзина пуста

Врачи и диетологи рекомендуют своим пациентам и здоровым людям, молодым и пожилым налегать на сезонные фрукты и овощи. С наступлением осени наши клетки и ткани нуждаются в хорошей «подпитке», чтобы перезимовать без особых потерь.
С конца лета полезно есть бахчевые культуры, персики, яблоки, тыкву, кабачки, зелень, лук, чеснок. Выбор большой, природа щедро делится своими бесценными плодами. Эти продукты насытят организм жизненно важными микроэлементами и витаминами, укрепят и подготовят иммунитет к волне инфекционных болезней, предотвратят возникновения авитаминоза зимой и весной.
Довольно редко в перечне полезных фруктов упоминается слива. Между тем, даже чернослив приносит огромную пользу для поддержки здоровья. Существует множество сортов этой, в меру сладкой, с изысканной терпкостью и деликатной кислинкой, вкусной мякотью ягоды. Из нее готовят десерты и варенье, варят соки и компоты, добавляют в торты, булочки и мясные блюда.


Компоненты сливы

Благодаря своему уникальному составу, являющемуся по сути, витаминно-минеральным комплексом, сливовую продукцию используют в народной медицине. Не зря в народе фрукт известен, как «кладовая здоровья». Слива богата витаминами: токоферолом (Е), пиридоксином гидрохлоридом (В6), никотиновой кислотой (РР или В3), аскорбиновой кислотой (С), рибофлавином (В2), ретинолом (А).
Помимо витаминов, слива содержит микроэлементы: калий, крахмал, органические кислоты, клетчатку, пектины, золу, фосфор, кремний, натрий.
Несмотря на сладкий вкус, ягода считается диетической, поскольку основную ее часть составляет вода. В 100 граммах содержится 42 ккал. 20% приходится на жиры, протеины, углеводы.

Защита для сердца

Благодаря витаминам и элементам в ягоде, поддерживается здоровье сердечно-сосудистой системы. Никотиновая кислота помогает снизить давление. Кумарины предотвращают возникновению тромбоза, инфарктов, онкозаболеваний. Рибофлавин участвует в белковом обмене, благотворно влияет на нервную систему, с которой тесно связана сердечная деятельность.
Калий тонизирует, улучшает настроение, стимулирует моторику, участвует в передаче нервных импульсов, повышает стрессоустойчивость, укрепляет стенки сосудов, нормализует ритм сердца. Калий удерживает на физиологическом уровне кислотно-щелочной баланс крови, помогает организму избавиться от ядов и шлаков, благотворно влияет на миокард и тонус других мышц, повышает работоспособность и выносливость. Особенно это актуально для работающих и пожилых людей, а также спортсменов. Половину всех солей в нашем организме составляют соли калия.
Мочегонный эффект за счет пектинов обеспечивает выведение лишней жидкости из тканей, как следствие – снижается высокое давление, устраняются отеки, улучшается самочувствие. Свежая и сушеная ягода препятствует развитию кардиосклероза, освобождая сосудистую стенку от атеросклеротических бляшек, способствует снижению уровня «плохого» холестерина.

Польза при воспалениях

Не только сливовая мякоть, но и остальные составляющие фруктового дерева полезны для органов и систем. Сок листьев обладает обеззараживающим действием, применяется для ускорения заживления ран. Настой цветков используется, как противовоспалительное средство, способствует снижению воспалительных процессов в почках, мочевыводящих путях, мочевом пузыре. Сливовый отвар помогает при простудных заболеваниях, понижает температуру тела, облегчает мучительный кашель и другие признаки воспаления. Отвары или настои из веток эффективны при пародонтозе, длительно незаживающих ранах, в том числе гнойных, циститах и нефритах, ларингитах.
Мощным антибактериальным эффектом обладают не только свежие ягоды, но и чернослив. Особо полезно его употреблять при хронических воспалениях.

Польза при сахарном диабете

Для диабетиков слива является прекрасным десертом. Она имеет не только низкую калорийность (42 ккал), но и невысокий гликемический индекс (29). За счет большого количества пищевых волокон, ягода дает быстрое насыщение и человек с нарушением обмена веществ не переедает. Таким образом, диабет второго типа можно держать под контролем.
Диабетикам рекомендуется употреблять сливу только в свежем виде в небольшом количестве. Джемы, соусы, варенье и компоты нужно варить без сахара. Полезно пить чай со сливовым вареньем без добавления сахара, готовить мясные блюда с соусом. Для улучшения кровообращения кипятят ягодные косточки на протяжении 20 минут и разводят отвар соком свеклы 1:1. Затем добавляют в полученный рассол фрукты, кипятят еще 5 минут, закупоривают в стерильные банки.

Другие свойства

Помимо вышеперечисленной пользы сливы и чернослива, эти ягоды способствуют улучшению мозговых функций, памяти, укреплению иммунитета и миокарда, улучшению зрения и состояния кожи, волос и ногтей, восстановлению сна, очищению сосудов, устранению анемии, нормализации аппетита, регенерации поврежденных тканей.
Сливовое масло (из ядер косточек) приравнивается по эффективности к миндальному. Оно оказывает выраженное антиоксидантное действие.
Употреблять сливовую продукцию следует в меру. Переедать нельзя, поскольку может возникнуть диарея, аллергические реакции, боли в эпигастральной области. Не советуют употреблять продукт при МКБ, запущенной подагре, при обострении гастрита, ревматизме, почечной недостаточности, индивидуальной непереносимости.

Безопасные средства при воспалениях, диабете, сердечных патологиях

В отличие от слив, которые имеют противопоказания к употреблению, пептиды Хавинсона не имеют ограничений, кроме индивидуальных реакций на компонент препарата. Мы, пептидная компания, мы не можем не рассказать о наших средствах.
С применением Вентфорта в комплексной терапии хорошо поддается лечению гипертония и другие проблемы с сердцем. Биорегулятор стимулирует кровоснабжение тканей, насыщает миокард кислородом и питательными веществами, предупреждает развитие атрофических процессов, снижает повышенное давление, укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность.
Препарат назначается при гипертонической и варикозной болезни, ИБС, геморрое, ангиопатиях, атеросклерозе, облитерирующем эндартериите, в реабилитации инфарктов или инсультов. Купить Вентфорт» на основе натуральных пептидов можно в официальном магазине Нпцриз/Peptides с доставкой в любой регион.
Сахарный диабет и ожирение лечат с помощью пептидного регулятора Супрефорт, оказывающего пролонгированное действие. Препарат регулирует липидный и углеводный обмен, нормализует клеточный метаболизм, улучшает пищеварение, снижает вероятность появления осложнений диабета. Биорегулятор эффективен при остром и хроническом воспалении поджелудочной железы, секреторной недостаточности, лишнем весе, пищеварительных расстройствах. Супрефорт, купить который можно в официальном дилерском центре, снимает симптомы воспаления, устраняет тошноту и диарею, нормализует аппетит, убирает тяжесть в желудке после переедания, снижает уровень глюкозы в крови. Помогает при возрастных изменениях и омоложении организма. Купить Супрефорт в Москве можно в капсулах, упаковка по 20 или 60 штук. Цена в официальном магазине Нпцриз/Peptides приемлемая.
Купить Вентфорт и Супрефорт можно после ознакомления с отзывами врачей и пациентов об этих средствах, размещенных на сайте, где пациенты оставляют в том числе отрицательные отзывы. Если остались вопросы по приему, дозировке, длительности применения, совместимости пептидных препаратов, опишите в онлайн-форме свою проблему. Вам ответит врач, специализирующийся на использовании пептидов. Официальный магазин Нпцриз/Peptides предоставляет для всех пользователей врачебную консультацию абсолютно бесплатно.

 

Витамин D особенный, он отличается от остальных витаминов, а многие биохимики приравнивают его к гормону. Для выработки D3 (холекальциферол) кожей необходимо воздействие ультрафиолетового излучения. D2 (эргокальциферол) поступает в организм только с продуктами питания. Витамин обеспечивает нормальное всасывание из пищи в тонкой кишке жизненно важных элементов: фосфора и кальция.

С наступлением осенью пасмурных дней и уменьшения ультрафиолета в весенне-зимний период, у большинства людей имеется риск недополучить нужное количество вещества. Чем это чревато?

Признаки дефицита витамина D

Недостаток холекальциферола отмечается примерно у миллиарда населения Земли, а по некоторым данный – до 50%. Так, в США авитаминозом страдает 1/3 американцев. Даже в странах с достаточным уровнем инсоляции (Индия, Иран, Пакистан) до 80% людей испытывают данную проблему. Россияне практически все находятся в группе риска из-за расположения России в зоне недостаточной солнечной радиации.

Нехватка витамина D может проявляться такими симптомами:

  • Усиление тяжести респираторных инфекций. Это также относится к COVID-19. Дефицит вещества не увеличивает риски заражения коронавирусом, а повышает вероятность госпитализации, утяжеляет течение болезни, усугубляет такое опасное осложнение КОВИДа, как ОРДС (острый респираторный дистресс-синдром).
  • Костные и суставные боли, которые становятся регулярными, остеопороз. Витамин участвует в кальциевом обмене и усвоении кальция, необходимого для крепости костей и подвижности суставов.
  • Мышечная слабость, постоянная утомляемость.
  • Раны могут заживать дольше, чем обычно. Поскольку холекальциферол корректирует факторы формирования новой ткани.
  • Частые ОРВИ, инфекции. Витамины поддерживают иммунитет, подавляют воспалительные реакции, предотвращают возникновение ларингитов, фарингитов, тонзиллитов.

Больше всех недополучают D2 и D3 люди, страдающие ожирением, злоупотребляющие алкоголем, пожилые. С возрастом кожа продуцирует все меньшее количество вещества. Дети рискуют заболеть рахитом, в будущем – сахарным диабетом, онкозаболеваниями, псориазом, сердечно-сосудистыми нарушениями, аутоиммунными расстройствами, атопической аллергией.

Напиток, устраняющий дефицит витамина D

Лидером по содержанию холекальциферола является жирная рыба, рыбий жир. Предпочтительно покупать скумбрию, сельдь, лосось, палтус, тунец, печень трески. Помимо рыбы полезны масла (растительное и сливочное), творог, кисломолочная продукция, сыр, яичный желток. Источниками могут быть травы и специи (крапива, петрушка, одуванчик, полевой хвощ). Из овощей – картофель и грибы, из круп – овсянка.

Диетологи назвали один напиток, выпивая который на завтрак, можно дать организму сразу 12% витамина от суточной нормы или 100 МЕ. Это апельсиновый сок, обогащенный D2 и D3. Достаточно выпивать стакан сока утром, остальное добавлять продуктами и препаратами.

Чтобы не нанести вреда слизистой ЖКТ кислотами сока, лучше разбавлять его водой пополам. Польза напитка обусловлена его богатым составом.

Помимо аскорбиновой и никотиновой кислот, ретинола, токоферола, апельсиновый фреш содержит большое количество эфирных масел, клетчатки, антиоксидантов, минералов (калий, кальций, магний, натрий, фосфор), органических кислот, флавоноидов.

Польза напитка из апельсинов:

  • Улучшение кишечной перистальтики.
  • Нормализация пищеварительных процессов.
  • Повышение защитного барьера от инфекционных агентов.
  • Восстановление нормального аппетита.
  • Снятие воспалений.
  • Очищение желчевыводящих путей.
  • Укрепление сосудистых стенок.
  • Выведение лишней жидкости.
  • Способствует освобождению печени от токсинов.
  • Оказывает тонизирующий эффект.
  • Профилактика сердечно-сосудистых патологий.

У мужчин апельсиновый сок улучшает и продлевает фертильность, повышает качество эякулята, благотворно влияет на деятельность нервной системы. У женщин: ослабляет симптомы ПМС и менопаузы, предупреждает развитие анемии и остеопороза, придает энергии, улучшает состояние кожных покровов, волос, ногтей. Способствует устранению целлюлита и снижению веса, обладает омолаживающим эффектом. Для беременных служит источником фолиевой кислоты (употреблять только с разрешения гинеколога).

 

Средства, восполняющие недостаток витамина D

К сожалению, только одного питания и солнечных лучей крайне мало для доведения концентрации холекальциферола и эргокальциферола до нормы. Особенно это касается вегетарианцев, не употребляющих мясных и рыбных блюд. А в пандемический период это касается всех.

Абсолютно всем категориям граждан в осенне-зимний период стоит купить средства, способные повысить уровень полезных веществ в организме. Восполнить дефицит витамина D можно с помощью пептидов Хавинсона. Как пептидная компания, мы не можем не упомянуть наши средства для поддержки органов и систем, особенно актуально применение биорегуляторов в период пандемии коронавируса и в каждый сезон простуд.

Кальсил-Т пополняет запасы кальция в организме, магния, аскорбиновой кислоты, токоферола, витамина D3. Комплексный препарат эффективен при гипертонии, церебральной недостаточности, ИБС, остеопорозе, депрессии, нарушениях сна и памяти, головокружении, шуме в ушах, головных болях, сахарном диабете, гепатитах. Купить Кальсил-Т в официальном магазине можно по приемлемой цене с доставкой в любой регион в удобное для вас время. Регулятор назначается в комплексной терапии дегенеративных поражений позвоночника, ревматоидном полиартрите, в реабилитацию при переломах, при психических и физических перегрузках, для замедления процессов старения, с целью онкопрофилактики.

Для нормального функционирования иммунной системы рекомендуется Владоникс, купить который также можно в официальном магазине Нпцриз/Peptides в упаковке по 60 или 20 капсул. Препарат, содержащий натуральные пептиды тимуса, повышает эффективность комплексной терапии при иммунодефицитных состояниях, сезонных простудах, злокачественных или доброкачественных образованиях. Купить Владоникс целесообразно при проблемах с акклиматизацией, высоких онкорисках, при нарушениях, связанных с возрастом, прохождении омолаживающих программ. Пептидный биорегулятор усилит иммунитет в постоперационный срок, при восстановлении после инфаркта или нарушения кровоснабжения мозга, частых обострениях хронических болезней.

Наши врачи советуют купить Бонотирк для использования с Владониксом и Кальсилом-Т, что в совокупности является витаминами для иммунитета и микроэлементами для опорно-двигательного аппарата, эндокринных желез, других органов. Дело в том, что Бонотирк способствует повышению концентрации кальция в крови и нормализует его значения. А кальций без витамина D не усваивается из пищевых продуктов. Кальсил-Т, содержащий D3, поможет усвоить микроэлемент. Владоникс обеспечит коррекцию метаболизма для правильного усвоения витаминно-минеральных элементов.

Бонотирк улучшает состояние костно-мышечной системы, нормализует показатели паратгормона, и кальциево-фосфорный баланс, участвует в минеральном обмене, снижает ломкость волос и ногтей, восстанавливает передачу импульсов в нейронах. Рассмотреть Бонотирк к покупке стоит лицам, страдающим остеопорозом, частыми переломами костей, судорогами мышц, смещением позвонков, мышечной слабостью, выпадением зубов, МКБ, гипер- или гипопаратиреозом, аритмией. Насыщая организм кальцием, препарат предотвращает его потерю (вместе с витамином D) и, как следствие, деминерализацию костной ткани.

Пептидные препараты можно принимать с апельсиновым обогащенным соком, любыми продуктами с витаминно-минеральными веществами. А также с назначенными традиционными медикаментами. Биорегуляторы потенцируют действие любых средств, от чего эффективность терапии только повысится.

Купить Владоникс, Кальсил-Т, Бонотирк в Москве, а также другие пептидные регуляторы можно с бесплатной доставкой. На сайте можно ознакомиться с отзывами врачей и пациентов о данных препаратах. Если возникли вопросы по комплексу, дозировке, длительности применения, заполните онлайн-форму с описанием проблемы. Вам ответит специалист по использованию пептидов Хавинсона. Официальный магазин Нпцриз/Peptides предоставляет консультацию врача бесплатно.

  

 

Виды иммунитета

Защитные механизмы человеческого и животного организма, образующие иммунную систему, распознают и устраняют чужеродные клетки. Это могут быть собственные измененные клетки, например, опухолевые, а также болезнетворные микроорганизмы. Иммунитет должен отличить свой объект от чужого и нейтрализовать последний для сохранения гомеостаза (саморегуляции) внутренней среды.
Иммунитет бывает двух видов:
⦁ Врожденный или наследственный (неспецифический) – распознает патогены по общим признакам с помощью генетически унаследованных механизмов. Осуществляется миелоидными клетками, не дающими клональный ответ.
⦁ Приобретенный или адаптивный (специфический) – реагирует на индивидуальные раздражители. Формирует клональный ответ с помощью многочисленных рецепторов в том случае, если агент идентифицируется, как опасный. Если патагент будет признан неопасным, то разовьется иммунологическая толерантность, то есть в дальнейшем данный антиген будет восприниматься, как собственный и ответа не последует. После первого контакта с несобственным микроорганизмом формируется иммунологическая память. Адаптивный вид может давать аутоагрессию, в результате которой развиваются аутоиммунные заболевания.
Приобретенный иммунитет разделяется на активный, развивающийся после перенесенной инфекционной болезни или вакцинации и пассивный, возникающий после введения сыворотки с антителами (глобулярные белки). А также при передаче белков новорожденному младенцу с материнским молозивом или плоду внутриутробно.
По другой классификации различают иммунитет:
⦁ Естественный – включает специфический активный; врожденный; пассивный (в случае передачи антител от мамы младенцу).
⦁ Искусственный – сюда входит адаптивный пассивный вид и активный после применения вакцины.

Механизм действия иммунитета

Врожденная иммунная система использует для узнавания патогенов мембранные белки-рецепторы, формируя паттерны (схемы) патогенности. Один из таких белков – Toll-подобные рецепторы, у человека их 10. Они имеют сложное строение, включающее гигантские внеклеточные участки, обеспечивающие связывание с частями патологического агента. Внутриклеточные (цитоплазматические) домены рецепторов небольшого размера, но именно с их помощью сигналы о потенциальной опасности передаются внутрь самой клетки. Благодаря этому механизму запускается цепь биологических этапов, которые в итоге уничтожают микробы.
При изучении TLR1 (рецептор 1) с помощью рентгеноструктурного метода выявлена химическая взаимосвязь между двумя цистеинами (аминокислоты) в цитоплазматическом домене. Эта связь называется дисульфидный мостик. Однако при использовании магнитного резонанса для изучения трехмерной структуры рецептора 1 в растворе, обнаружен подвижный хаотичный компонент в исследуемой зоне.
Из этого несоответствия ученые сделали вывод, что аминокислоты располагаются рядом не потому, что они образуют дисульфидный мостик. Предположили, что цистеины связывают ион металла. Этим металлом является цинк.
Был проведен научный эксперимент, по результатам которого оказалось, что TLR1 может связывать цинк из раствора, причем очень прочно. Нужно было подтвердить выводы. Поэтому, используя точечный мутагенез, ученые получили мутанты рецептора 1. В мутантах одну аминокислоту, участвующую в формировании дисульфидного мостика, заместили другой. В результате TLR1 утратил способность координировать ионы цинка, от чего рецептор «выходил из строя». Следовательно, чтобы белок нормально функционировал, необходим цинк.
Методика компьютерного моделирования позволила дополнить и установить окончательные результаты исследования. Также были проведены эксперименты на линиях человеческих клеток, которые подтвердили, что без связывания цинка TLR1 не сможет правильно функционировать.
Далее еще будут проводиться исследования механизмов деятельности Толл-подобных рецепторов. Понимание данных механизмов позволит в дальнейшем создавать современные лекарственные средства и узнать принципы, которые лежат в основе нарушения неспецифического иммунитета при различных патологиях.
Иммунный ответ формируется крайне сложно. Для корректной работы иммунной системы, оптимальной выработки антител нужны витамины и минералы. Главный из микроэлементов – цинк.

Как устранить дисбаланс?

Как восполнить запас минерала, чтобы повысить иммунитет? Это можно сделать двумя способами: питанием и приемом специальных средств.
Наилучший источник цинка – морепродукты (лобстеры, устрицы). Много его содержится в мясе (говядина, свинина). Меньше – в бобовых, пшеничных ростках, орехах, йогурте, тыквенных семечках. Однако, здесь важна такая особенность, как усвояемость. В растительной пище содержатся фитаты, препятствующие усвоению элемента. Поэтому из таких продуктов усваивается 10-20%, а из белковых – 40-60%. Вегетарианцы находятся в зоне риска в плане дефицита металла.
Что касается препаратов для иммунитета, то с точки зрения эффективности и безопасности рекомендуются пептиды Хавинсона. Владоникс – наиболее эффективный регулятор, позволяющий восстановить работу иммунной системы при нездоровом рационе, воздействии внешних негативных факторов на организм, после перенесенных болезней, при возрастных изменениях.
Биорегулятор содержит натуральный пептид тимуса. Это железа, отвечающая за правильное формирование иммунитета. С помощью Владноникса в комплексной терапии можно существенно улучшить состояние здоровья при доброкачественных или злокачественных опухолях, ВИЧ, вирусных инфекциях, высоких онкорисках, хронических интоксикациях, проблемах с акклиматизацией. Биорегулятор используется в программах по омоложению организма, в послеоперационной реабилитации, после инсульта или инфаркта, для поддержки здоровья у возрастных пациентов. Купить Владоникс в официальном магазине можно в упаковке по 20 капсул или 60.
Темеро Дженеро – комплекс средств, регулирующих деятельность иммунной и нейроэндокринной систем. Модулятор гармонизирует работу шишковидной железы, иммунитета, благотворно влияет на метаболизм и регенераторные процессы. Препарат восстанавливает иммуноциты, биоритмы, нейроэндокринный баланс, обмен нейромедиаторов, замедляет старение, ускоряет детоксикацию. Купить Темеро Дженеро можно в официальном магазине Нпцриз/Peptides по приемлемой стоимости. С выбором помогут определиться отзывы врачей о TEMERO GENERO на сайте и других ресурсах.
В комплекс биорегуляторов стоит подключить Мезотель Бьюти – это витамины для иммунитета. Помимо витаминов, препарат обогащен цинком и другими микроэлементами. Средство обладает выраженным противовирусным, антибактериальным, антиоксидантным свойством. Уменьшает риски онкозаболеваний, оптимизирует работу сердечно-сосудистой системы и ЦНС, улучшает кровообращение в головном мозге, активизирует работу вилочковой железы, стимулирует клеточную регенерацию, нормализует обмен веществ, повышает стрессоустойчивость. Мезотель Бьюти благотворно влияет на кожу, улучшает ее состояние и внешний вид, предотвращает раннее старение.
Если в рацион включать продукты, богатые цинком и витаминами, и принимать пептиды Хавинсона, то можно в относительно короткий период добиться повышения защитного барьера. В пандемию коронавируса это особо актуально. Купить Владоникс, Мезотель Бьюти, TEMERO GENERO в Москве с бесплатной доставкой можно в официальном магазине Нпцриз/Peptides после врачебной консультации. Заполните на сайте онлайн-форму и врач проконсультирует по вопросу подбора и приема пептидов совершенно бесплатно.

  

Человеческий глаз – парный орган зрительного аппарата, обеспечивающий зрение. Он воспринимает и трансформирует электромагнитное излучение, обрабатывающееся на сетчатке (внутренняя оболочка с фоторецепторными клетками). Зрительный анализатор, отвечающий за преобразование сигналов, расположен в затылочной области коры больших полушарий. Скорость обработки информации – 10 млн. бит/сек.
Зрение позволяет получить извне 70% и больше процентов информации. Поэтому настолько важно здоровье глаз, тем более, что они крайне уязвимы к влиянию эндо- и экзогенных факторов. Нужно с молодости уделять внимание данному органу, иначе зрение с возрастом будет только снижаться, а при наличии патологических проблем, оно будет утрачиваться стремительно.

Как сохранить хорошее зрение

Всем хочется хорошо видеть, независимо от возраста. Выполнение несложных правил поможет уберечь здоровье глаз и предотвратить возникновение офтальмологических заболеваний.

Отдых для зрения

Глаза, как и весь организм должны отдыхать в течение рабочего дня. Во время активной работы каждые час-два нужно делать 10-15-минутные паузы. 1-2 раза нужно прерываться для тренировок. Чем больше работа требует концентрации, тем сильнее напрягается бинокулярный аппарат, следовательно, перерывы нужно делать чаще. Даже элементарное прикрывание век и расслабление мышц лица существенно снизят напряжение.

Правильный просмотр телевизора

Телеэфиры, ток-шоу, фильмы давно и прочно вошли в нашу жизнь. Смотреть на голубой экран нужно только в нормально освещенной комнате. Ярким днем лучше прикрыть окна легкими шторами. Это нужно, чтобы сбалансировать разницу света между окружающей обстановкой и экраном. Смотреть телевизор в полной темноте – губительно для зрения!
Должно быть правильное расстояние между объектами, которое рассчитывается следующим образом: число диагонали прибора, умноженное на шесть.
Следует прерываться каждые 40 минут на 2-минутный отдых. Смотреть телевизор не больше 4-х часов в сутки.

Правильное чтение книг

Нельзя читать прессу лежа, при движении в транспорте или ходьбе. Это делается только сидя. Стопы расположить на полу ровно, при этом коленные и тазобедренные суставы согнуты под углом 90 градусов. В лежачем положении голова располагается горизонтально, поэтому от глазного нерва отекает кровь. При мышечной напряжении, а также из-за нефизиологического положения позвонков, нерв недостаточно кровоснабжается, что приводит к дистрофическим изменениям.
Между книгой и глазами должно быть максимум 35 см. Освещение страницы неяркое и не тусклое, слева и сверху. При возникновении дискомфорта нужно отложить занятие хотя бы на час. Периодически помаргивать перед и во время чтения. Чем крупнее шрифт, тем лучше – меньше напряженность. Каждые полчаса смотреть в самую дальнюю точку 1-3 минуты.
Не читать на солнце, ультрафиолетовый луч отражается от светлой бумаги. Не щуриться.

Качественное питание

Пища, богатая минерально-витаминными комплексами, благотворно влияет на весь организм. Для здоровья зрительных органов полезны продукты с достаточным содержанием:
⦁ Ретинола (витамин А) – дефицит этого элемента приводит к ухудшению зрения в темное время суток, а также днем при любых затемнениях, связанных с погодой (дождь, тучи и т. д.). Вследствие повышается риск развития вечерней и ночной слепоты. Рекомендуется употреблять зелень, морковь, помидоры, шпинат, горох. Данные продукты богаты не только ретинолом, но и антиоксидантами, поддерживающими глазные капилляры в здоровом состоянии.
⦁ Аскорбиновой кислоты, которая в больших количествах присутствует в цитрусовых, черной смородине, петрушке, землянике, абрикосах, шиповнике. Витамин С не только укрепляет сосуды, но и защищает сетчатку от ультрафиолетового облучения. Кислота в сочетании с рибофлавином (В2) ускоряет кровоток и способствует лучшему омыванию сосудистых стенок.
⦁ Каротиноидов (зеаксантины, лютеины) – содержатся в овощах и зеленых фруктах, в небольших количествах – в перепелиных яйцах и ржаном хлебе. Каротиноиды формируют «желтое пятно» и тонкую оболочку сетчатки.

Отказ от вредных привычек

При регулярном курении невозможно сохранить нормальное зрение. Никотин насыщает организм ядовитыми веществами, которые суживают сосуды, разрушают их структуру. Это приводит к нарушению кровоснабжения и питания глазного нерва.
При употреблении алкогольной и наркотической продукции также разрушается сосудистая структура, но за счет экстренного расширения капилляров.
Следить за светом
При любом занятии нужно учитывать состояние освещения. Принимая свет, сетчатка формирует визуальную картинку. При недостаточном освещении помещения или рабочего места глазной нерв испытывает дополнительные нагрузки для аккумуляции светового луча и фокусировки. Об этом можно судить по тому, насколько высока усталость глаз в темноте. Яркий свет вызывает аналогичный эффект. Главное, чтобы глазам было комфортно.

Профилактика

Наилучшее профилактическое мероприятие – регулярное посещение врача. Офтальмолог проведет осмотр и обследование, своевременно выявит возможные изменения и назначит лечение. Это позволит затормозить развитие патологических процессов.

Как компьютер влияет на зрение

Современные люди не представляют свою жизнь без гаджетов. В среднем мы уделяем экрану до 8 часов в день (плюс/минус в зависимости от страны и трудовой деятельности), некоторые – до 15 и более часов в сутки. Вне зависимости от того, работаем мы или таким образом «отдыхаем», зрительный аппарат претерпевает постоянное напряжение. Это не учитывая того, что неконтролируемое многочасовое поглощение информации негативно действует на нейроны и мозговые функции.
Согласно статистическим данным, профессиональные пользователи ПК, проводящие за монитором не меньше 8 часов, обращались к офтальмологу с миопией и другими проблемами намного чаще умеренных пользователей. Длительное общение с компьютером чревато развитием компьютерного синдрома.
При синдроме появляется покраснение глаз, жжение, рези, слезотечение, расплывчатость текста. Если работа осуществляется допоздна, то может нарушаться сон, который является главным средством восстановления, но с возрастом и оно не действует.
Чтобы поддержать здоровье глаз при обращении с гаджетами, рекомендуется выполнять такие правила:
⦁ Непрофессионалам проводить за ПК до 5 часов в общей сложности, детям – до 2 часов.
⦁ Непрерывная работа за монитором должна быть не более 60 минут. Делать ежечасно 3-5-минутные перерывы, при этом выполняя упражнения или глядя в дальнюю точку, в окно. Прерываться обязательно при появлении характерных признаков усталости (красные глаза, болезненность, зуд и так далее).
⦁ Расстояние до монитора от 40 см.
⦁ Желательно пользоваться защитными очками без диоптрий, нейтрализующими вредное излучение.
⦁ Работать при верхнем нормальном освещении.
⦁ Сидеть прямо, не напрягая руки и шею.
⦁ От монитора не должно исходить синего света, он негативно влияет на зрительную систему.
⦁ Регулярное моргание при работе позволяет избегать сухости оболочки.
Если есть возможность, лучше отказаться от дополнительной нагрузки, минимизировать общение с ПК.

Как улучшить зрение

Для того, чтобы глазной аппарат меньше уставал, зрение не снижалось, для минимизации рисков появления офтальмологических патологий, а также при возрастных изменениях специалисты советуют делать специальные простые упражнения для глаз:
⦁ Растереть ладони до ощущения тепла, сразу приложить их к прикрытым векам. Держать до спада напряжения.
⦁ Напрягать мышцы зрительного органа, зажмуриваясь на 2-3 секунды, затем расслабить. Достаточно 3-5 раз за один подход.
⦁ «Рисовать» взглядом горизонтальную восьмерку, удерживая голову неподвижно. Проделать 6 раз, по 3 в каждую сторону.
⦁ Совершать круговые движения.
⦁ Быстро поморгать 2 минуты.
⦁ При неподвижно зафиксированной голове глаза поднимать вверх, мысленно «доведя» их до затылочной области. Затем смотреть вниз, представляя, как они «заходят» за нижнюю челюсть. Количество – 3-4 в каждую сторону.
⦁ Слегка надавливать на глазное яблоко, прикрыв веки.
⦁ После пробуждения один глаз закрыть, другим двигать из одной стороны в другую сначала по горизонтали, затем по вертикали.
Зарядка для глаз направлена в основном на расслабление и укрепление глазодвигательной мускулатуры, восстановления остроты зрения. При ее выполнении не должно быть болевых ощущений. Если в процессе гимнастики появляется дискомфорт, нужно прекратить заниматься и обратиться к офтальмологу.
Дополнительно увлажнить оболочку, особенно при работе на ПК можно с помощью «искусственной слезы», которая устранит сухость глаз и создаст своеобразный защитный «экран» для сетчатки.

Как поддержать здоровье зрительной системы

Улучшение зрения глаз можно обеспечить с помощью безопасных высокоэффективных средств – пептидов Хавинсона. За годы применения пептидные препараты не вызвали побочных реакций, о чем свидетельствуют отзывы врачей и пациентов. Для восстановления функций зрительного аппарата, профилактики офтальмологических заболеваний, отсрочки возрастных изменений назначается Визолутен на основе натуральных пептидов.
В комплексной терапии биорегулятор позволяет быстрее нормализовать деятельность зрительного анализатора и сетчатки, замедлить развитие ангииопатии на фоне гипертонии или сахарного диабета, приостановить дегенеративно-дистрофические процессы, уменьшить спазм аккомодации и воспаление глаз, минимизировать последствия глаукомы (только начальная стадия).
Купить Визолутен в официальном магазине по оптимальной цене целесообразно для лечения миопатии, атрофии зрительного нерва на начальном этапе, вначале развития глаукомы, для постоперационной реабилитации, снятия усталости при перенапряжении, замедления старения.
Для улучшения зрения рекомендуется ПК-17 для наружного применения. Пептидный комплекс эффективен при нарушении кровоснабжения сетчатки, а также ее отслойки и дегенерации, атрофии нерва, начальных формах глаукомы и катаракты, миопатиях, поражении стекловидного тела. Регулятор используется для профилактики преждевременного старения бинокулярного аппарата.
Пептидные биорегуляторы для глаз в Москве можно приобрести в официальном магазине Нпцриз/Peptides с доставкой в любой регион. По лечебным схемам при конкретной патологии или профилактике можно получить консультацию врача, специализирующегося на приеме пептидных средств. Магазин предоставляет консультацию специалиста бесплатно. Чтобы получить информацию, заполните онлайн-форму на сайте и с вами свяжутся.

 

 

 

Летом заканчивается сезон большинства видов свежих фруктов и овощей. Это означает, что в осенне-зимний период наш организм недополучит необходимых витаминов, что негативно повлияет на иммунную защиту. Нужно искать продукты, которые поддержат иммунитет и улучшат самочувствие.
Что рекомендуется включить в питание осенью для сохранения хорошего здоровья?


Цитрусовые

Мандарины, апельсины, грейпфрут, лайм, лимоны легко найти в продаже от осени до весны. Фрукты, повышающие иммунитет, богаты эфирными маслами, которые обладают выраженными полезными свойствами. Масла тонизируют, улучшают настроение, благотворно воздействуют на нервную систему, усиливают защитный барьер. Оказывают антибактериальное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Аромат эфирных масел придает энергии, улучшает эмоциональное состояние, снимает стресс.
Аскорбиновая и никотиновая кислоты в цитрусовых, витамины группы В, токоферол, ретинол предотвращают инфекционное заражение, ускоряют обмен веществ, выводят шлаки из организма, укрепляют миокард и сосуды, снижают уровень холестерина, способствуют срастанию костной ткани при переломах. Природные антибиотики-фитонциды помогают бороться с воспалением, а редкий флавоноид нобилетин в мандаринах облегчает кашель при бронхитах.
Флавоноиды (больше всего их в грейпфруте) помогают сбросить вес, сжигая жиры, нормализуют пищеварительный процесс. Клетчатка улучшает пищеварение и работу кишечника, выводит токсины и вредные вещества, образующиеся после употребления спиртных напитков, жирной еды, курения.
Цитрусовые – мощные антиоксиданты. Они препятствуют повреждению клетки свободными радикалами и защищают органы и ткани от появления онкологических процессов. Антиоксиданты предупреждают раннее старение, способствуют продлению активной жизни.
Фрукты содержат большое количество минералов. Кальций и фосфор укрепляют десны, зубы и зубную эмаль, кости. Калий полезен для сердца и сосудов. Натрий нормализует водный и кислотно-щелочной баланс, обеспечивает транспорт мембран. Витамин D способствует росту и развитию скелета, задерживает распространение онкоклеток, участвует в деятельности щитовидной железы и свертываемости крови.
Надо иметь ввиду, что цитрусовые могут вызвать аллергию. Наименее аллергенны – лимон и грейпфрут.


Полезные жиры

Поли- и мононенасыщенные жирные кислоты жизненно необходимы для хорошего здоровья. Это источник энергии, а также витаминов D и К, ретинола, токоферола, омега-3. Эти вещества предотвращают развитие сердечно-сосудистых патологий, болезни Альцгеймера, ускоряют метаболизм, улучшают состояние волос (придают сияние), кожи (устраняют шелушение и сухость), ногтей (предотвращают ломкость). Химические элементы обеспечивают нормальную свертываемость крови, участвуют в синтезе белков, усвоении кальция, клеточном обмене в мышечной и соединительной ткани.
Полезные жиры можно найти в растительных маслах (кунжутное, оливковое, арахисовое), орехах, жирной рыбе, авокадо, льняном семени, бобах, морских водорослях.


Овощные крем-супы

Горячие крем-супы из сезонных овощей (пастернак, тыква, брокколи, томаты) с добавлением чеснока или лука помогут организму согреться в прохладу, ускорят обмен веществ. Такие блюда – это источник минералов, витаминов, клетчатки. Протертые супы улучшают пищеварение и работу кишечника, способствуют похудению, поскольку дают быстрое насыщение. Переесть крем-супами невозможно. Эта пища регулирует баланс жидкости, способствует нормализации давления, не перегружает желудочно-кишечный тракт. Особенно полезно потреблять крем-супы в период реабилитации после операции или тяжелой болезни.
Сезонные фрукты и овощи
Абрикосы, яблоки, виноград, персики, помидоры, болгарский перец содержат огромное количество микроэлементов, витаминов, заставляющие иммунитет активизироваться в период инфекционных заболеваний. Каротиноиды, содержащиеся в обилии в овощах и фруктах, способствуют улучшению зрения и состояния кожных покровов, замедляют клеточное старение. Антиоксиданты обеспечивают долголетие, предотвращают возникновение онкозаболеваний, сдерживают рост опухоли, нейтрализуют свободные радикалы, подавляют Helicobacter pylori.
Продукты нужно употреблять с кожурой, поскольку в ней много клетчатки, которая стимулирует кишечник, устраняет запоры, помогает при низкой кислотности желудочного сока, стабилизирует работу пищеварительной системы. Минералы поддерживают хорошее состояние опорно-двигательного аппарата. Уменьшают уровень холестерина, снижают риск появления атеросклеротических бляшек и вероятность развития сердечно-сосудистых болезней, нормализуют ритм сердца и давление, помогают бороться со стрессами и лишним весом.


Пряности

Пряные части растений включают в осенний рацион строго «по любви». То есть, не обязательно, но желательно. Традиционный чесночный соус, имбирный чай, корица обладают массой полезных свойств, необходимых организму именно в осенне-зимний период. Это прекрасные природные антибиотики, анальгетики, противовоспалительные, антидепрессанты, гипотоники, онкопротекторы. Пряности отлично помогают при простуде, сахарном диабете, ожирении, гипертонии, атеросклерозе, мышечно-суставных болях, ускоряют метаболизм.


Пептиды Хавинсона

Биорегуляторы не имеют отношения к питанию, но в данный список попали не случайно, поскольку имеют прямое благотворное влияние на здоровье. К тому же, с помощью одних фруктово-овощных блюд невозможно настолько повысить иммунитет, чтобы чувствовать себя в безопасности, нельзя застраховаться от тех или иных заболеваний. Многие люди не переносят цитрусовые, пряности или просто не любят регулярно есть много овощей и фруктов. Ведь только при условии регулярности употребления будет эффект.
Пептиды Хавинсона хороши тем, что доступны в любое время года, имеют минимальные ограничения по применению, по отзывам врачей и пациентов на препараты, практически не вызывают побочных эффектов. Тяжелые реакции не были зафиксированы.
В официальном магазине Нпцриз/Peptides доступен к покупке Владоникс, в состав которого входит пептид тимуса. Всего нужно принимать по 1-2 капсулы в сутки в сезон простуд, чтобы быть спокойным за уровень иммунного барьера.
Пептидный регулятор эффективен в комплексной терапии доброкачественных и злокачественных новообразований, хронических интоксикаций, вирусных инфекций, при высоких онкорисках, возрастных изменениях, тяжелой акклиматизации. Препарат для иммунитета необходим для восстановлении после инсульта, инфаркта или оперативного вмешательства и в рамках антивозрастной терапии. Не назначается Владоникс при аутоиммунных заболеваниях.
В комплексе с Владониксом применяется еще один эффективный иммуномодулятор – Леваин. Препарат оказывает не только иммуномодулирующее действие, но также противоопухолевое и успокаивающее. Его можно использовать при стрессах, в комплексном лечении опухолей, иммунодефиците, нарушениях жирового обмена, плохом кровообращении, повышенной утомляемости. В состав средства входят экстракты полезных для здоровья растений. Купить Леваин в Москве можно по приемлемой стоимости в официальном магазине Нпцриз/Peptides.
Препараты сочетаются с любыми овощами и фруктами, а также с медикаментами, принимаемыми на постоянной основе. Если сомневаетесь по поводу схемы применения или сочетаемости биорегуляторов, то лучше проконсультироваться у врача. Консультацию специалиста официальный магазин Нпцриз/Peptides предоставляет бесплатно.

 

Рекомендуем!

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Адрес:
г. Москва, ул. Кубанская, д. 29, офис 102 (СМОТРЕТЬ НА КАРТЕ)

Почта:
nnn.groupe@gmail.com

Телефон:
+7 (985) 728-58-52 (WhatsApp, Viber, Telegram)
+7 (499) 350-88-48

ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

()

×


WhatsApp

У вас вопросы по нашим продуктам? Напишите нам! Мы ответим на все Ваши вопросы.

WhatsApp

WhatsApp